Den første gang går der noget tid med at opstarte journal, og her vil jeg spørge til både nuværende og tidligere lidelser og hvad der nu ellers kan have relevans for hvordan behandlingen tilrettelægges.
Selve behandlingen, som tager ca. 45 minutter, begynder med en opvarmning, hvor fødderne bliver afspændt og masseret. Herefter smører jeg creme på, og selve zoneterapien begynder.
Mange tror, det gør skrækkeligt ondt at få zoneterapi. Det er ikke tilfældet. Der vil sandsynligvis være steder, der er ømme, men så går opgaven faktisk ud på at dæmpe ømheden.

Hvis det gjorde så ondt, som nogle tror, er det jo mærkeligt, at en del faktisk falder i søvn under behandlingen eller i hvert fald opnår en god afspænding.
Hvor længe går man til sådan noget?  Det er svært at sige, da det varierer meget fra den ene til den anden. Generelt kan man sige, at jo yngre, personen er, jo kortere behandlingsforløb. For voksne ligger det gennemsnitlige forløb på 4-5 behandlinger med en uges mellemrum.
Er der nogen bivirkninger?  De fleste oplever især efter de første behandlinger forskellige tegn på, at kroppen er i gang med en udrensning: urin og afføring kan ændre både mængde, lugt og farve, og man kan opleve en vis træthed. Det vil fortage sig efterhånden.